Une méthode moderne, simple et inspirante pour s’entraîner et garder la santé.

Ma Mission

Vous inspirer et vous donner les outils pour vivre en FORME et en SANTÉ.

Tout au long de ma carrière, que ce soit à la télévision, en salle de gym, dans mes livres ou mes conférences, je n’ai eu qu’un seul but:

Aider le plus de personnes possible à vivre une vie équilibrée, longue et en pleine santé!

Livres vendus

cours en groupe animés

DVD vendus

vies Impactées

Josée Lavigueur a été pour moi une grande inspiration et un immense soutien lors ce que j’en avais le plus besoin. En effet, manquer de confiance en soi est facile quand on a quelques kilos en trop , et quand on a jamais véritablement contacté l’essence du sport… Josée est d’une infinie dévotion envers la santé et mélange son amour pour le sport à sa philosophie de vie , être bien dans sa peau ! Elle fait tout ca avec professionnalisme, gentillesse et Avec une tendresse dans Le regard qui est irrésistible. Pour moi elle a fait des miracles! Vive Josée , on t’aime.

Lara Fabian

Auteure, Compositrice et Interprète internationale

Depuis 30 ans, Josée Lavigueur sait mieux que quiconque nous faire aimer l’activité physique. Grâce à sa grande expertise et son enthousiasme contagieux, cette motivatrice hors-pair rend l’entraînement accessible à tous. Depuis toujours, son désir d’aider les gens et de faire une différence dans leur vie se traduit par sa passion, sa générosité, sa gentillesse et son empathie. Dans le cadre de l’émission Maigrir pour gagner, Josée a fait une réelle différence dans la vie de chaque participant qui s’est senti privilégié et important. N’est-ce pas le souhait de chacun de se sentir unique? Avec beaucoup d’humanité, Josée y parvient parce qu’elle a à cœur la remise en forme de chacun.

Chantal Lacroix

Animatrice, Productrice TV, Conférencière, Auteur, Philanthrope, Femme d'affaires