Nos entraîneurs

Diego Arizala

Diego Arizala

Cardio latin

Diego favorise l’équilibre entre la santé mentale et physique. Il est auteur et psychologue. Sur MZF, vous le découvrirez sur la Zone Cardio-Latin et Cardio-Danse.
Julie Banville

Julie Banville

Yoga sur chaise

Julie vous offre le yoga sur chaise. Une méthode simple qui ne requiert aucun vêtement ou emplacement spécifique.

Martin Bilodeau

Martin Bilodeau

Méditation

Martin est un des nouveaux visages de la méditation et du bouddhisme moderne. Il inspire les gens partout à travers le monde. Il nous fera pratiquer la méditation douce, active et le yoga Kundalini.
Gabriel Caron

Gabriel Caron

Taichi

Excellent communicateur, Gabriel est un entraîneur de Taichi et de Tiesong Neigong.

Natasha Dubreuil

Natasha Dubreuil

Enfants

Femme d’affaires passionnée, elle tient à ce que le plaisir de bouger tôt dans la vie soit au centre des pratiques sportives du Tic Tac Gym, pour s’assurer une vie active, l’amour et la bienveillance.

Suaad Ghadban

Suaad Ghadban

Hot Booty Ballet

Suaad Ghadban est la créatrice du ‘Hot Booty Ballet’ l’entraînement le plus chaud de Montréal!

Cindy Gilbert

Cindy Gilbert

Cardio latin

Cindy Gilbert est une kinésiologue passionnée qui travaille dans le domaine de la condition physique depuis plus de 15 ans déjà.

Jean Hébert

Jean Hébert

Bootcamp et cardio latin

Professeur d’éducation physique depuis de nombreuses années, Jean s’est aussi fait une solide réputation comme instructeur de cours en groupe polyvalent.

Nathalie Lacombe

Nathalie Lacombe

Cardio rondeurs et consultante experte

Coach et partenaire stratégique, Nathalie combine 25 ans d’expérience internationale en tant qu’entraîneuse, conférencière et gestionnaire en partageant avec passion ses idées et idéologies.

Rich'art Laubonet

Rich'art Laubonet

D'jamboola

Rich’art est le fondateur du D’ jamboola Fitness, une méthode de danse fitness qu’il vous fera découvrir, dans le gros…TRÈS GROS plaisir! Vous adorerez les rythmes Africains!
Maryse Lehoux

Maryse Lehoux

Yoga

Maryse vous présente un yoga traditionnel. Elle vous fascinera par son approche hyper accessible et tellement efficace.

Lisa Mastracchio

Lisa Mastracchio

Musculation

Une coach qui partage son énergie et sa passion dans les cours de musculation. Avec plusieurs années dans le domaine du fitness, Lisa a gagné le prix Fitness Professional de l’année avec Canfitpro.

Claudia Modica

Claudia Modica

TABATA

Ancienne sportive de haut niveau dans le football, elle est aujourd’hui coach et distributrice de good vibes, afin de rendre fun et accessible à tous l’activité physique.

Ann McMillan

Ann McMillan

Pilates

Ann est une des pionnières du Pilates au Canada et en Europe. Elle entraîne plusieurs athlètes olympiques.
Karine Opasinski

Karine Opasinski

HIIT

Karine apporte le HIIT ou l’entraînement de haute intensité, sur la plateforme. Elle est reconnue partout sur la planète pour son énergie et sa grande vitalité.

Robin Roy

Robin Roy

Cardio boxe

Entraîneur et professeur de yoga reconnu au Québec, il est aussi auteur, conférencier, chroniqueur et animateur scolaire. Il a réalisé une vingtaine de DVD qui ont connu un énorme succès.

Mélissa Roch

Mélissa Roch

Cardio latin

Instructeure de divers types de cours en groupe depuis plus de 25 ans. Passionnée de musique latine internationale, elle partage avec nous son talent et son enthousiasme.  

Samir Labidi

Samir Labidi

Cardio step

Samir LABIDI, un coach motivant, généreux et à l’écoute au service du bien- être pour tous depuis plus 20 ans. L’humain au-delà du sport est sont leitmotiv !

Alex Boily

Alex Boily

bioefficiente

Alex Boily est kinésiologue, conférencier, coach haute performance et fondateur de Révolution Santé.