Offrez-vous un printemps dynamique avec
MaZoneFit!
Le printemps est enfin là, et c’est parfois un peu difficile de retrouver sa vitalité.
C’est pourquoi j’ai décidé de vous offrir un cadeau exceptionnel pour vous aider à vous remettre sur la bonne voie.
Avez-vous déjà pensé à passer les douces températures du printemps dans la bonne humeur et la santé ? Chez Ma Zone Fit, nous avons créé une plateforme pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de condition physique.
Pour une durée limitée, nous vous offrons un accès gratuit de 30 jours à une partie de notre plateforme. Vous pourrez profiter de 25 vidéos pour entretenir votre condition et votre santé dans 20 disciplines différentes, ainsi que 1 vidéo bonus pour vous aider à rester motivé. De plus, nous vous donnerons des conseils pratiques pour vous entraîner confortablement chez vous.
Je suis convaincue que cette offre spéciale vous aidera à retrouver votre énergie et votre moral. Alors, n’hésitez pas à profiter de cette opportunité unique et inscrivez-vous dès maintenant pour commencer votre parcours santé printanier de 30 jours avec Ma Zone Fit !
Après un hiver froid et souvent sédentaire, il peut être difficile de se remettre en mouvement. Mais ne vous inquiétez pas, c’est tout à fait normal ! !
Voici quelques conseils pour vous aider à retrouver votre motivation et vous mettre en forme pour l’été.
Fixez-vous des objectifs
Il est important d’avoir des objectifs clairs et précis pour vous motiver à bouger. Que ce soit perdre du poids, augmenter votre endurance ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, définissez vos objectifs et notez-les quelque part pour vous en rappeler régulièrement.
Trouvez un partenaire d'entraînement
Vous êtes plus susceptible de vous engager dans une activité physique si vous avez quelqu’un pour vous accompagner. Trouvez un ami, un membre de votre famille ou même un coach sportif pour vous aider à rester motivé.
Variez vos activités
Faites du sport amusant en variant vos activités. Essayez le yoga, la danse, le vélo ou la randonnée. Trouvez quelque chose qui vous plaît et qui vous donne envie de bouger.
Commencez doucement
Ne vous forcez pas à faire trop d’exercice trop vite. Commencez doucement avec des séances d’entraînement de 10 à 20 minutes et augmentez progressivement votre temps et votre intensité.
Restez régulier
L’une des clés pour retrouver la forme est de rester régulier. Essayez de vous entraîner au moins trois fois par semaine, à des moments qui conviennent à votre emploi du temps.
En suivant ces conseils et en utilisant votre cadeau pour avoir accès à vos entrainements, vous serez sur la bonne voie pour retrouver votre condition physique et votre motivation pour l’été.
Alors, n’hésitez plus et bougez !
C’EST GRATUIT!
Un mot sur Josée…
35 DVDs plus tard, 25 années de congrès et de formations l’amènent à fonder MA ZONE FIT en 2018 sur le web. Accompagnée de plus de 20 entraîneurs hautement qualifiés, elle crée la toute première plateforme santé et d’entraînement en francophonie !
« Vous le savez désormais… Bouger, c’est la santé… et bouger… c’est la vie ! Vivre en santé, le plus longtemps possible… c’est ce que je souhaite pour moi, pour ceux que j’aime et pour vous tous ! »
Qu’est-ce que la plateforme virtuelle MaZoneFit?
C’est une nouvelle façon accessible, simple et inspirante de s’entraîner et de garder la santé… Tout ça, dans le confort de votre maison.
520
vidéos d’entraînement dans 20 disciplines
28
zones (avec les DVDs)
23
experts renommés en santé globale
26
entraîneurs hautement qualifiés
6
menus santé/recettes de 4 semaines
Pour débuter l’année du bon pied, je vous propose de venir expérimenter GRATUITEMENT notre plan d’entraînement express de 4 semaines et découvrir notre fabuleuse équipe !